Entrena para tus primeros 5k, 10k, 21k o maratón

Una membresía de running 100% diseñada para acompañarte a lograr tus metas paso a paso.

LET'S RUN

Your race, your pace

¿Sientes que corres sin rumbo?

O simplemente correr por correr. Muchos corredores creen que solo es cuestión de tiempo seguir entrenando o corriendo para mejorar sus tiempos.

 ¿Estás dejando "descansar" la lesión y regresas a lo mismo?

Los corredores pensamos que si dejamos ¨descansar la lesión¨ será suficiente para seguir corriendo. Sin embargo olvidamos que un plan debe incluir un estudio de técnica de carrera además de un programa de fuerza que prevenga lesiones.

¿Estás corriendo fatigado o desmotivado?

Muchas veces es difícil despertar con la energía al cien y por falta de compromiso a veces no somos constantes con nuestra rutina y dejamos que nuestros sentimientos negativos ganen.

¿Cómo te sentirías si pudieras?….

Mejorar tu rendimiento

Y dejarás de sentirte fatigado después de los primeros 20 minutos corriendo.

Mejorar tu tiempo

Levantarte todos los días feliz de ir bajando tu tiempo de forma sostenible.

Mejorar tu técnica

Y saber exactamente qué ejercicios hacer antes, durante y después de correr para poder rendir más y lesionarte menos.

Saber exactamente que hacer todos los días sin aburrirte

Porque seamos honestos, a veces la fatiga nos puede ganar, o simplemente está nublado y prefieres no salir de tu casa. Todos los días puedes ejercitarte con creatividad y perseverancia.

Estar más fuerte y cumpliento tus metas

Sabiendo que el poco o mucho tiempo que tienes para entrenar o ejercitarte te acerca cada vez más a los objetivos que quieres lograr. ¿Solo tienes 15 minutos al día? Perfecto, tengo un plan para ti. ¿Eres hard core y buscas entrenar 3 horas al día? Tengo un plan para ti.ο»Ώ

Mereces cumplir cada una de las metas que te propongas que se adapten a tu estilo de vida, dentro de cualquiera de nuestras membresías BE FIT

Vas a tener todo lo que necesitas para mejorar tu técnica, velocidad, fuerza y rendimiento con entrenamientos estratégicos para prevenir lesiones y 100% personalizados a tu carrera, y tu ritmo.

Fuerza

Aprenderás a desarrollar fuerza muscular específica para corredores, mejorando tu resistencia y previniendo lesión

Movilidad o yoga

Descubrirás cómo aumentar la flexibilidad y movilidad, optimizando tu rendimiento y reduciendo el estrés en las articulaciones.

Técnica

Perfeccionarás tu técnica de carrera, corrigiendo posturas y zancadas para correr con mayor eficiencia y menor esfuerzo.

Carrera 

Aprenderás a planificar estratégicamente tus carreras, establecer metas realistas y superar obstáculos para alcanzar tus logros.

COMENZAR

Dentro de nuestra app podrás…

  • Tener tu plan de entrenamiento personalizado
  • Biblioteca de cientos de videos con ejercicios de fuerza para runners
  • Clases de yoga impartidas por nuestra instructora certificada en USA
  • Coming soon: nutrición para runners 
  • Running lifestyle

Desbloquea nuestra biblioteca con

Ejercicios pre entrenamiento

Tracking de objetivos

Planes personalizados

Comunidad

Y la buena noticia es que no tienes porqué correr solo

Hola soy coach Kari

Estoy aquí para guiar tu transformación

Mi enfoque no se trata de ponerte a competir sin rumbo ni de medirte por estándares inalcanzables para que después estés corriendo con dolor y desmotivado. Mi misión es ayudarte a redescubrir el amor por correr y encontrar tu propio ritmo. Ya sea que desees conquistar tu primer 5k, o romper tu marca en maratón o simplemente disfrutar de cada paso que das con una guía personalizada.


En mis membresías te brindaré la asesoría que necesitas para desbloquear tu verdadero potencial. No solo obtendrás planes de entrenamiento personalizados diseñados para mejorar tu fuerza, rendimiento y técnica, sino que también te enseñaré cómo prevenir lesiones para que puedas correr sin preocupaciones.


Imagina un mundo donde cada zancada te acerca más a tus objetivos, donde cada kilómetro recorrido te llena de orgullo y satisfacción. Juntos, transformaremos tus desafíos en oportunidades, tus frustraciones en logros y tu deseo de correr en una fuente inagotable de felicidad y amor propio.

CONÓCEME

Otros coaches...

Erika CI

Tengo 44 años , vivo en CDMX , México.Corro de manera recreativa desde hace 8 años. Me encanta compartir mis experiencias y tips de “running” y ayudarte lo más posible en este deporte. Soy embajadora ASICS MÉXICO desde hace 5 años y running lifestyle expert.

Paulina

Paulina vive en Washington y lleva aprox 15 años dedicándose al estudio y práctica de yoga. Comenzó a hacer yoga después de una operación de rodilla. A partir de ahí se convenció de los beneficios físicos del yoga. 


Es instructora de Power Yoga con 200 horas registrada ante Yoga Alliance y otras muchas horas más dedicadas al estudio de varios estilos de yoga incluidos Rocket Yoga, Ashtanga, Yoga Terapéutica, Dharma yoga, entre otros. Tiene certificación en Cadenas Musculares y le apasiona la posturología y biomecánica.


Tiene experiencia trabajando con atletas de diferentes disciplinas, especialmente tenistas y corredores, está enfocada en la prevención de lesiones en atletas a partir de corregir desequilibrios musculares que puedan crear estrés mecánico en base a estiramientos y ejercicios de fuerza basados en posturas de yoga.

Sergio

Mi nombre es Sergio soy Licenciado en Nutrición y Ciencia de los Alimentos, mi pasión siempre ha sido el deporte y desde que egresé de la Universidad, he trabajado con todo tipo de atletas tanto a nivel profesional como amateur, donde destacan fútbol, natación, crossfit, box, corredores, entre otros. 


Mi objetivo es que de la mano te pueda ayudar a que mejores tu alimentación y así logres alcanzar tus metas.

Coach de Fuerza y Ciclismo

Dalia es maratonista, nutrióloga y triatleta.

Entre sus logros están calificaciones a Boston, podios en competencias de bici de ruta además de certificaciones en Estados Unidos de spinning y fuerza. Dalia es una coach dedidaca y una inspiración para todo el equipo.

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Runners con éxito

Marcela

Marcela es una corredora talentosa y sobre todo constante y muy comprometida con el ejercicio. Gracias a su dedicación corrió su primer maratón en 3 horas 45 minutos, sin embargo sufrió una fractura por estrés en la tibia lo cual la detuvo dos meses sin poder entrenar y con rehabilitación. Marcela quería reincorporarse a la carrera sin embargo estaba temerosa por su lesión y necesitaba una guía de fuerza. Desde que Marcela se incorporó a nuestra membresía hace entrenamientos cada día más retadores de fuerza, sigue corriendo veloz y terminando medios maratones abajo de las dos horas sobre todo más fuerte y cada día más motivada.


Decidí hacerme un tatuaje de corredora porque siempre al verlo recuerdo mi reflejo, mi fortaleza para salir adelante, y mi esfuerzo por siempre disfrutar lo qué más amo.


COACH en verdad cómo te lo he dicho y siempre te lo diré toda la vida eres gran persona, coach, gracias gracias a ti estoy de regreso, y mucho más fuerte, más segura, y sobre todo cada día mejorando¨


Martha

Martha es ortopedista y ávida corredora, constante en el ejercicio, con una vida muy ocupada. Sin embargo Martha, se ha dado el tiempo para correr ya 7 maratones entre ellos dos Majors: NY y Berlín. Desde que se incorporó a nuestra membresía ha dejado de sufrir de dolor en el pie, ha bajado de peso, y está mejorando sus tiempos como nunca lo había visto. Su último Medio Maratón en CDMX fue en dos horas y está lista para romper su marca en Berlín.


¨Desde hace un año he sufrido de dolor de pie desde fascitis plantar y rigidez del talón de aquiles cada vez que hacía distancias, a veces me duraba el dolor por tres días..Desde que estamos entrenando ya no siento dolor más que después de correr y se me quita durante el día. Ya sé lo que es vivir sin dolor y cada día correr más rápido sin lesión¨


Roberto Carlos

Roberto Carlos perdió más de 30 kilos después de haber hecho un cambio drástico en su estilo de vida, lo cual le dio motivación para intentar muchos deportes: karate, crossfit, bici y ahora running. 


Él tiene un trabajo demandante pero quiere seguir manteniéndose activo y sobre todo seguir saludable. Se ha propuesto correr su primer medio maratón con nuestra membresía además de seguir mejorando sus hábitos alimenticios con nuestro servicio de nutrición del deporte. Con nuestra membresía personalizada ya rompió su marca de 5K en 23 minutos y su sigue disfrutando de distintas disciplinas del deporte.


¨Llevo años trabajando con Coach Anakarina y ahora desde mi transformación estoy motivado a seguir rompiendo marcas sin lesionarme. Quiero seguir corriendo, haciendo carreras Spartan y mejorando en artes marciales.¨


Run until you fly

Membresía Básica

$70/usd

Acceso a la app de Be Fit Runners con entrenamiento de carrera personalizado a tu nivel de corredor: 10K, 21K y 42K cargado en app compatible con reloj. Planes de fuerza, clases de yoga, clases de ciclismo, asesoría y seguimiento de running de forma mensual + acceso a la comunidad running.

PRUEBA GRATIS

Membresía Premium

$190/usd

  • Todo lo anterior + NUTRICIÓN personalizada para que mejores tu rendimiento en entrenamientos o competencia.
  • También mejoramos tu composición corporal
  • Incluye 2 seguimientos mensuales
PRUEBA GRATIS

Membrseía BeFit Runners Plus+

$19.90/usd

Membresía de contenidos especializados para runners.


βœ… Videos de entrenamientos diseñados para mejorar tu rendimiento πŸ‹οΈ‍♂️

βœ… Guías de nutrición deportiva basadas en ciencia πŸ₯—πŸ’ͺ

βœ… Ebooks y audiolibros especializados en running πŸ“–πŸŽ§

βœ… Carreras narradas por Pau Jiménez, locutora mexicana.

PRUEBA GRATIS

Preguntas frecuentes

  • ¿Cómo sé que un entrenador personal para correr me va a servir?

    ¡Buena pregunta! Un entrenador personal para correr es como tu mejor compañero de running: te empuja, te guía y te motiva a dar lo mejor de ti. Si quieres mejorar tus tiempos, evitar lesiones y disfrutar al máximo, un entrenador personal es tu boleto para alcanzar tus objetivos. Imagina tener a alguien que entiende tus necesidades y te lleva al siguiente nivel. 


  • ¿Cómo funciona tener un entrenador personal online?

    ¡Es como tener a tu propio entrenador en tu bolsillo! La magia de la tecnología te conecta con un experto que crea planes de entrenamiento personalizados según tus metas y tu estilo de vida. A través de videollamadas, mensajes y seguimiento en línea, recibirás orientación, apoyo y consejos justo cuando los necesites. No importa dónde estés, tu entrenador personal estará contigo en cada paso.

  • ¿Cómo escoger un entrenador personal online?

    ¡Es una elección emocionante! Busca a alguien con experiencia en running y que te haga sentir como en casa. Lee opiniones, conoce su enfoque y asegúrate de que su personalidad sea la adecuada para ti. La química es clave, ¡necesitas a alguien que te inspire y con quien te sientas cómodo! Así que busca a ese entrenador online que te haga sentir que puedes conquistar cualquier pista.

  • ¿Cómo sé cuál es el mejor plan de entrenamiento para correr 5, 10, 21k o un medio maratón?

    ¡La clave está en la personalización! El mejor plan es aquel que se adapta a tus objetivos, nivel de condición física y tiempo disponible. Un entrenador personal sabrá cómo diseñar un plan que te ayude a progresar de manera segura y efectiva. Ya sea que estés apuntando a esos 5k o te sientas listo para un emocionante medio maratón, un plan a medida es tu boleto para el éxito.

  • ¿Soy un corredor principiante, esto es para mí?

    ¡Totalmente! Si eres un principiante, ¡estás en el lugar correcto! Un entrenador personal está aquí para guiarte desde tus primeros pasos hasta cruzar la línea de meta. No importa si apenas estás empezando a correr o si ya has recorrido algunos kilómetros, un entrenador personal adaptará el plan a tu nivel y te ayudará a construir una base sólida. Prepárate para abrazar la emoción de correr y hacerlo de la mejor manera.

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