Corredores que inspiran

Como coach no son mis éxitos los que cuentan, son los tuyos. Este 2023 quiero contarte todas nuestras historias de éxito de las personas que han entrenado con mi método y bajo la supervisión de nuestros expertos. Espero estas historias te inspiren a cumplir tus metas este año que viene.


Ale de cero a 10 kms siguiendo los pasos de su hermano


Ale profesionista y dedicada a su carrera ahora también encuentra el tiempo para mantenerse activa y hacer yoga. Su entusiasmo y amor al running se lo contagia su hermano quien es maratonista pero estoy segura que Ale pronto le seguirá sus pasos!



Alexandra de Cero a 12 kms volando


Inició con nosotros sin haber corrido una competencia, sin embargo es una chava súper deportista que juega soccer y tenins. Correr era otro pasatiempo que quería explorar además de competir en Spartan Races. Este 2023 Alex no solo participó en su primera carrera de relevos de 11 kilómetros, también corre 5 kilómetros debajo de los 30 min.



Alma después de una lesión de espalda medio Maratón de Detroit


Alma es mamá. profesionista, y además corredora entusiasta. Después de una lesión en espalda, ha tenido que entrenar carrera, yoga y fuerza de manera gradual para evitar lesiones. Encontró con nosotros una rutina que se adaptaba a su estilo de vida y ahora corrió el Medio de Detroit con RP.


Andrea la maratonista de Monterrey


Profesionista y apasionada corredora ha trabajado duro para estar más fuerte y seguir rompiendo sus marcas. Ahora ha corrido ya más de dos maratones y va por su tercero en Chicago 2024.


Andy y Eri retomando su amor por el running


Ambas retomaron la carrera y se propusieron correr el Medio Maratón de CDMX 2023. Lo lograron y ahora más fuertes que nunca van por más metas este 2024.


Beatriz de cero a atlética


Participa en nuestro plan alimenticio personalizado además de nuestros entrenamientos de carrera. La hemos llevado de cero kilómetros a 12 kilómetros además de haber participado en su primer competencia este 2023. Beatriz sigue rompiendo marcas y además mejorando su salud con muchos cambios físicos y personales.


Carlos volando y mejorando marcas


Profesionista de Michigan con dolor por fasciitis plantar quien estaba con miedo de correr más rápido por temor a lastimarse. Ahora corrió su mejor medio maratón en Detroit sin dolor y está meditando correr su primer Maratón en 2024.


Chely retomando su poder en la carrera


Nos contactó por dolor en piernas y cadera para correr después de un doloroso Maratón de NY. Ahora con nuestro método de fuerza y carrera, disfruta sin miedo sus distancias y se está preparando para Tokio 2024.


Claudia la mujer profesionista que corre y reúne hasta 30 mil pasos en un día


Es una corredora entusiasta y apasionada. Rápida siempre buscando tener mejor resistencia y mayor fuerza en pierna. Está logrando sus objetivos corriendo distancias a un promedio de 4:50 min/km


Clau, Josefa, Nora y Lily corriendo medios maratones con pasión y rompiendo marcas


Viven en Michigan, profesionistas y muy constantes llevando nuestra metodología. Nunca faltan, no se saltan entrenamientos y cumplen objetivos. Lo que más gusto nos da es que cada día corren mejor y organizan su vida ocupada con sus entrenamientos viendo increíbles resultados. Lily correrá el Medio Maratón de las Vegas este 2024


Eli y Oyu dos chicas profesionistas imparables


Ambas me buscaron por dolor al correr pero ahora después de que Eli lograra un RP en Maratón CDMX y Oyu corriendo a ritmos increíbles me sorprende su fortaleza y su dedicación a los entrenamientos.


Hilario y  Jesús maratonistas superando límites


Ambos corrieron su primer maratón en 2023 después de encontrar en mi metodología la fortaleza para rebasar sus límites y ahora van muy motivados a romper sus marcas el 2024. Hilario le dedicó su primer maratón a su esposa y lo corrió solo en su propia ruta en Texas. Jesús logró un tiempazo en el Maratón de Detroit sin calambres!


Loli la mujer veloz e imparable


Con una gran dedicación y constancia no hace más que sorprenderme con sus ritmos, su tenacidad y su obsesión por la perfección. Cada día más fuerte nos inspira y nos motiva a exigirnos cada vez más. Loli se recuperó de una lesión y está aprendiendo a disfrutar la carrera.


Martha la maratonista que nada la detiene...ni las guardias en el hospital


Doctora y maratonista entusiasta. Encontró en nosotros una comunidad global y la fuerza para romper sus marcas en maratones como en Berlín y en el Dopey Challenge. También rompió su marca en el Medio Maratón de CDMX.


Miguel Ángel el valiente que enfrentó uno de los maratones de mayor altitud


Maratonista, entregado a la carrera y al deporte, se ha sorprendido de su habilidad para correr y de lo importante que ha sido mezclar carrera y fuerza en el proceso. Logró un RP en Maratón de Toluca en el 2023.


Paulina quien nos enseña que nada es imposible cuando entregas el corazón en todo lo que haces


Pau participa también en nuestro programa de alimentación personalizada. Con cambios en su composición también está más fuerte y corriendo feliz y entregada a su transformación no solo física sino también personal.


Roberto Carlos papá y profesionista que siempre encuentra tiempo para correr veloz


Siempre había querido correr pero tenía miedo a lesionarse. Ahora está corriendo de manera constante y ya corrió su primer Medio Maratón con una marca debajo de las 2 horas y está en búsqueda de su primer maratón en 2024.


Valeria la velocista mexicana en Michigan


Campeona de Cross Country en su prepa y destacada atleta en todo lo que hace hasta en los entrenamientos bastante exigentes presenciales con su papá. Valeria quiere seguir alcanzando más metas en su equipo de Track el 2024.


Víctor y Alicia la pareja más fuerte


Ambos entrenan para correr mejor y estar más fuertes. Siempre tratando de evitar lesiones y mejorar su rendimiento.


Nuestros corredores nuevos: Ale, Caro, Jorge, Karen, Karemi, Mariana, Miguel, Diana, Paulette, Paulina,


...nos llena de emoción que sigan el camino de Befit y esperamos sigan también inspirándonos con su preparación hacia sus medios maratones y maratones 2024.


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* Blog Disclosure: Reading our blog does not replace any medical or health consultations with licensed professionals. This blog is created with educational purposes.



Hola, I'm coach Kari


Many of my athletes come to me because they no longer enjoy running, whether due to injury or simply because they're not improving their performance. I want to help you break out of this vicious cycle and enjoy running again. Through my running coaching, you will improve your techniques and become a stronger runner.

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